SEMAINE 2
Objectifs:
Restaurer une respiration homogène à tous les étages, abdominal et thoracique; pour une meilleure oxygénation des tissus aux abords de la cicatrice mais aussi une mobilité respiratoire optimale.
Points d’attention:
Allongez-vous en faisant attention aux éventuelles sensations d'inconfort et en les minimisant autant que possible. En cas de douleurs au cou, vous pouvez placer un petit coussin sous les cervicales. En cas de douleurs lombaires, placez un coussin sous les genoux pour réduire la cambrure du dos. Pour ce qui est de la cicatrice, changez la position en cas de tiraillements trop importants.